Tiga Pilihan Makanan yang Wajib Dikonsumsi Oleh Anak Balita

Makanan sehat untuk balita

Menjamin segala macam kebutuhan anak agar bisa terpenuhi dengan sangat baik adalah salah satu kewajiban yang harus dilakukan oleh semua orang tua. Salah satunya adalah dengan memberikan asupan makanan sehat untuk balita yang menjadi hal yang sangat penting selama masa tumbuh dan berkembang seorang anak. Pada masa balita seorang anak membutuhkan asupan gizi dan nutrisi yang sangat lengkap untuk memenuhi segala macam kebutuhan yang diperlukan selama proses pertumbuhan. Ada berbagai macam bahan makanan yang bisa digunakan dan dikonsumsi oleh semua anak balita agar mereka bisa tumbuh dan berkembang sesuai dengan apa yang diinginkan.

Berikut ini ada tiga macam bahan makanan yang wajib diberikan kepada semua anak balita karena bisa menjadi menu makanan sehat untuk balita yang memenuhi semua asupan nutrisi dan gizi yang dibutuhkan. Menu makanan tersebut adalah sayuran. Sayuran memiliki kandungan vitamin dan serat yang sangat tinggi yang tidak hanya baik untuk kesehatan dan organ pencernaan akan tetapi juga bisa menstimulus kecerdasan otak seorang anak. 



Anak-anak yang mengalami kesulitan untuk mengkonsumsi sayuran bisa disiasati dengan memberikan menu makanan dengan cara mengolah makanan tersebut lebih bervariasi hingga mampu menggugah selera anak-anak. Bahan makanan kedua yang harus diberikan kepada anak balita adalah buah-buahan. Buah-buahan menjadi salah satu jenis bahan makanan yang memiliki manfaat yang sangat besar bagi kesehatan tubuh seorang anak. Beberapa jenis buah yang sangat cocok dikonsumsi oleh anak balita di antaranya adalah pisang apel, pir hingga anggur.

Makanan sehat untuk balita selanjutnya yang harus diberikan kepada anak-anak adalah makanan tambahan berupa susu pertumbuhan anak. Pada saat usia balita khususnya di atas 2 tahun seorang anak biasanya telah menuntaskan program ASI yang diberikan oleh ibu mereka. Sebagai gantinya asupan nutrisi dan gizi yang berasal dari ASI bisa digantikan dengan susu pertumbuhan anak. Di dalam sebuah susu pertumbuhan anak terdapat kandungan nutrisi yang sangat baik untuk mengembangkan kecerdasan seorang anak seperti DH dan LA hingga omega-3. 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Inilah Kriteria Perhiasan Berlian Terbaru dan Berkualitas

Gambar
Bingung memilih jenis perhiasan yang cocok untuk kebutuhan sehari-hari, atau kebutuhan khusus? Kini kami akan coba menjelaskan kepada Anda beberapa kriteria perhiasan berlian terbaru yang akan kami coba bahas di sini. Tujuannya agar anda tidak sampai salah memilih. Nah, berikut kami jelaskan apa saja kriterianya. 1.       Berlian Bersertifikat GIA Sertifikat merupakan surat-surat penting yang  sama fungsinya seperti akta kelahiran. Sertifikat berlian menyimpan berbagai informasi terkait kualitas berlian sesuai standar 4C ( clarity, color, carat, cutting ) dari GIA, keaslian berlian, hingga tempat berlian tersebut ditemukan. Artinya, dengan sertifikat berlian, Anda bisa mengetahui informasi penting seputar berlian tersebut mulai dari keaslian hingga kualitasnya. Cara ini merupakan cara terbaik dan paling mudah untuk menentukan keaslian dan kualitasnya secara detail. 2.       Lolos Seleksi Diamond Selector Diamond selector adalah alat digital khusus untuk mengecek keaslian berlian. Cara
Baca selengkapnya

4 Perbedaan Cincin Tunangan Elegan dan Cincin Nikah

Gambar
Anda ingin melamar pujaan hati untuk menjadi pendamping seumur hidup? Kalau begitu, sebaiknya pilih cincin tunangan elegan yang terbaik dengan menggunakan berlian sebagai mata utama. Terlebih lagi berlian semenjak dulu sudah dianggap sebagai lambang cinta sejati.  Namun, tahukah Anda bahwa ada sejarah panjang dibalik cincin tunangan? Kebiasaan menggunakan cincin ini sudah dimulai sejak abad kedua Sebelum Masehi (SM). Kala itu, bangsa Romawi kuno mengenakan cincin sebagai kontrak dan tanda kepatuhan. Bahannya sendiri bisa terbuat dari besi, tulang, batu atau tembaga.  Perbedaan Cincin Tunangan dan Cincin Nikah Mewah Penggunaan cincin pertunangan dengan berlian mewah dimulai pada tahun 1477. Dimana pada saat itu, Archduke Maximilian dari Austria melamar kekasihnya Mary of Burgundy. Tren di benua Eropa pun terpicu oleh hal yang sama, hingga akhirnya cincin nikah mewah juga banyak yang menggunakan berlian. Berlian juga menjadi simbol status dari pria yang serius ingin menikahi sang pujaa
Baca selengkapnya

Jangan Salah! Berikut Ciri Cincin Wanita Emas Asli

Gambar
Perhiasan menjadi salah satu barang yang sangat berharga dan juga bernilai tinggi. Bahkan perhiasan seperti cincin wanita berbahan emas menjadi salah satu perhiasan yang cukup banyak dipilih sebagai perhiasan sekaligus barang investasi. Bagi Anda yang juga sedang ingin membeli perhiasan emas, pastikan Anda memperhatikan ciri dari perhiasan emas asli dan juga palsu. Cincin emas asli memiliki ciri khas tertentu yang membedakannya dari versi palsu atau yang berkualitas lebih rendah. Berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan pada cincin emas asli. Keunggulan Cincin emas asli biasanya dicap dengan ciri khas yang menunjukkan kemurnian emas. Tanda kemurnian umum meliputi "10K", "14K", "18K", "22K", dan "24K". Semakin tinggi angkanya, semakin murni emasnya. Misalnya, emas 24K dianggap emas murni. Berat Emas adalah logam padat, jadi cincin emas asli akan terasa lebih berat dibandingkan cincin yang terbuat dari bahan lain. Beratnya dap
Baca selengkapnya