Perkembangan Otak Si Kecil dengan Asam Alfa Linoleat

Pada periode emas, perkembangan dan pertumbuhan otak anak sangat berkembang dengan pesat. Nutrisi otak anak harus dipenuhi dengan baik. agar perkembangan otaknya optimal dan dapat menjadi anak yang cerdas. Asam Alfa Linoleat (Omega- 3) merupakan merupakan lemak esensial yang baik untuk mendukung perkembangan otak. Asam linoleat merupakan lemak esensial pembentuk DHA yang merupakan komponen gizi yang sangat penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan fungsi otak pada anak. DHA diperlukan untuk menjaga agar otak dapat terus berfungsi dengan normal. Sehingga asupan Omega- 3 dapat mempengaruhi produksi DHA pada otak.

Asam Alfa Linoleat ( Omega- 3) merupakan nutrisi yang sangat penting untuk otak anak. namun Omega- tiga tidak dapat diproduksi tubuh melainkan dari asupan makanan yang mengandung Omega- 3 seperti ikan salmon, sarden, ikan teri, biji rami dan biji chia, kacang kenari dan kedelai, udang telur ayam, daging, ikan tuna, ikan nila dan tiram. Dengan mengkonsumsi makanan tersebut sesuai porsi usia maka kebutuhan Omega- 3 akan terpenuhi dengan baik.

Asam Alfa Linoleat (Omega-3) memiliki banyak manfaat diantaranya:

  1. Memiliki peran penting bagi perkembangan dan fungsi otak
  2. Mempengaruhi pembentukan sel dalam tubuh
  3. Mengatur sistem saraf
  4. Memperkuat sistem kardiovaskular
  5. Membantu sistem kekebalan tubuh 
  6. Membantu tubuh menyerap nutrisi.

Terdapat 3 jenis Omega-3 yaitu ALA (Alpha-linolic Acid) gizi penting untuk pembentukan saraf, EPA (Eicosapentaenoic Acid) dan DHA ( Docosahexaenoic Acid) yang merupakan nutrisi penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan sel otak. Adapun rekomendasi batas konsumsi Asam Alfa Linoleat yang dibutuhkan sesuai jenjang usia adalah

  • 1- 3 tahun: 700 mg
  • 4- 8 tahun: 900 mg
  • 9-13 tahun: 1200 mg

Susu Dancow Fortigro Instan merupakan susu pertumbuhan yang mengandung berbagai nutrisi penting untuk tumbuh kembang anak salah satunya kandungan minyak ikan ( omega- 3 ) yang sangat dibutuhkan unyuk proses perkembangan otak Si Kecil. Bunda bisa berikan susu Dancow FOrtigro Instan untuk memenuhi kebutuhan Omega- 3 dan nutrisi lainnya agar Si kecil Tumbuh dengan Optimal.


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Inilah Kriteria Perhiasan Berlian Terbaru dan Berkualitas

Gambar
Bingung memilih jenis perhiasan yang cocok untuk kebutuhan sehari-hari, atau kebutuhan khusus? Kini kami akan coba menjelaskan kepada Anda beberapa kriteria perhiasan berlian terbaru yang akan kami coba bahas di sini. Tujuannya agar anda tidak sampai salah memilih. Nah, berikut kami jelaskan apa saja kriterianya. 1.       Berlian Bersertifikat GIA Sertifikat merupakan surat-surat penting yang  sama fungsinya seperti akta kelahiran. Sertifikat berlian menyimpan berbagai informasi terkait kualitas berlian sesuai standar 4C ( clarity, color, carat, cutting ) dari GIA, keaslian berlian, hingga tempat berlian tersebut ditemukan. Artinya, dengan sertifikat berlian, Anda bisa mengetahui informasi penting seputar berlian tersebut mulai dari keaslian hingga kualitasnya. Cara ini merupakan cara terbaik dan paling mudah untuk menentukan keaslian dan kualitasnya secara detail. 2.       Lolos Seleksi Diamond Selector Diamond selector adalah alat digital khusus untuk mengecek keaslian berlian. Cara
Baca selengkapnya

4 Perbedaan Cincin Tunangan Elegan dan Cincin Nikah

Gambar
Anda ingin melamar pujaan hati untuk menjadi pendamping seumur hidup? Kalau begitu, sebaiknya pilih cincin tunangan elegan yang terbaik dengan menggunakan berlian sebagai mata utama. Terlebih lagi berlian semenjak dulu sudah dianggap sebagai lambang cinta sejati.  Namun, tahukah Anda bahwa ada sejarah panjang dibalik cincin tunangan? Kebiasaan menggunakan cincin ini sudah dimulai sejak abad kedua Sebelum Masehi (SM). Kala itu, bangsa Romawi kuno mengenakan cincin sebagai kontrak dan tanda kepatuhan. Bahannya sendiri bisa terbuat dari besi, tulang, batu atau tembaga.  Perbedaan Cincin Tunangan dan Cincin Nikah Mewah Penggunaan cincin pertunangan dengan berlian mewah dimulai pada tahun 1477. Dimana pada saat itu, Archduke Maximilian dari Austria melamar kekasihnya Mary of Burgundy. Tren di benua Eropa pun terpicu oleh hal yang sama, hingga akhirnya cincin nikah mewah juga banyak yang menggunakan berlian. Berlian juga menjadi simbol status dari pria yang serius ingin menikahi sang pujaa
Baca selengkapnya

Jangan Salah! Berikut Ciri Cincin Wanita Emas Asli

Gambar
Perhiasan menjadi salah satu barang yang sangat berharga dan juga bernilai tinggi. Bahkan perhiasan seperti cincin wanita berbahan emas menjadi salah satu perhiasan yang cukup banyak dipilih sebagai perhiasan sekaligus barang investasi. Bagi Anda yang juga sedang ingin membeli perhiasan emas, pastikan Anda memperhatikan ciri dari perhiasan emas asli dan juga palsu. Cincin emas asli memiliki ciri khas tertentu yang membedakannya dari versi palsu atau yang berkualitas lebih rendah. Berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan pada cincin emas asli. Keunggulan Cincin emas asli biasanya dicap dengan ciri khas yang menunjukkan kemurnian emas. Tanda kemurnian umum meliputi "10K", "14K", "18K", "22K", dan "24K". Semakin tinggi angkanya, semakin murni emasnya. Misalnya, emas 24K dianggap emas murni. Berat Emas adalah logam padat, jadi cincin emas asli akan terasa lebih berat dibandingkan cincin yang terbuat dari bahan lain. Beratnya dap
Baca selengkapnya