MPASI Homemade, Resep MPASI Buatan Sendiri yang Aman dan Sehat

Memberikan MPASI (Makanan Pendamping ASI) buatan sendiri kepada bayi merupakan langkah penting untuk memastikan asupan nutrisi yang sehat dan aman. Dengan membuat resep MPASI menggunakan bahan-bahan segar dan berkualitas, orang tua orang tua bisa lebih yakin bahwa makanan yang diberikan pada anak sehat dan bebas pengawet. MPASI homemade juga bisa disesuaikan dengan kebutuhan nutrisi bayi dan menghindari alergen yang berpotensi menyebabkan masalah kesehatan.

Keuntungan MPASI Homemade

Membuat MPASI sendiri memiliki berbagai manfaat, di antaranya:

1. Kontrol penuh atas kualitas bahan. Orang tua bisa memilih bahan-bahan segar dan organik, seperti sayuran, buah-buahan, dan produk susu berkualitas.

2. Bebas dari pengawet dan bahan kimia. MPASI buatan sendiri tidak mengandung bahan tambahan yang biasanya terdapat dalam makanan olahan.

3. Variasi menu yang lebih beragam. Dengan membuat sendiri, Anda bisa menciptakan variasi menu yang sesuai dengan selera dan kebutuhan bayi.

4. Hemat dan efisien. MPASI homemade juga lebih ekonomis dibandingkan dengan makanan siap saji.

Berikut adalah beberapa resep MPASI homemade yang aman, sehat, dan mudah dibuat di rumah.

Sup Brokoli dan Kentang dengan Susu Greenfields

Bahan-bahan:

1. 50 gram brokoli, cincang kasar

2. 1 kentang ukuran sedang, kupas dan potong dadu

3. 200 ml kaldu sayur (tanpa garam)

4. 100 ml susu Greenfields

Langkah-langkah:

1. Rebus brokoli dan kentang dalam kaldu sayur hingga empuk.

2. Setelah matang, blender campuran brokoli dan kentang hingga halus.

3. Tambahkan susu Greenfields ke dalam sup, aduk hingga tercampur rata.

4. Sup brokoli siap disajikan.

Puree Labu dan Apel dengan Keju Greenfields

Bahan-bahan:

1. 100 gram labu kuning, kupas dan potong kecil

2. 1 buah apel, kupas dan potong dadu

3. 1 sdm keju parut Greenfields

Langkah-langkah:

1. Kukus labu dan apel hingga empuk, sekitar 10-15 menit.

2. Haluskan labu dan apel menggunakan blender atau garpu.

3. Tambahkan keju parut Greenfields ke dalam puree, aduk hingga tercampur rata.

4. Siap disajikan.

Memberikan MPASI homemade adalah salah satu cara terbaik untuk memastikan asupan nutrisi bayi tetap aman dan sehat. Dengan menggunakan bahan alami dan produk berkualitas seperti susu, yogurt, dan keju dari Greenfields, Anda dapat menciptakan berbagai menu yang lezat dan bergizi. Produk Greenfields membantu memenuhi kebutuhan kalsium dan nutrisi penting lainnya karena jujurly pure, jujurly fresh!